Entraînements course à pied S7
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- Mis à jour : dimanche 2 octobre 2022 19:56
- Écrit par Fred L.
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Salut les James ! Pour un reprise toute progressive et aussi pour un peu faire monter les pulses, rendez-vous 18h30 sur le parking du stade Moreau Defarges pour une séance course à pied, départ 18h45 ( comme d’hab...enfin avant). Pas d’accès aux vestiaires, donc venir en tenue. Nous adapterons l’éloignement physique selon le nombre de présents. Fred |
Dernière semaine intense avant l'objectif 10 km Mardi > Seuil > Pyramide
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