Sortie vélo des Amoureux : KOM Guerande Tour

Détails

Mis à jour : dimanche 2 octobre 2022 19:46

Écrit par LAGNEAU Eric

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Sortie vélo La Baule 9h30

Départ habituel du Casino de La Baule à 9h30 / Horaire jusq'au 28 fev. inclus.

 Le 6 mars, c'est la Trans Baule et le 13 mars on change d'heure mais pas de lieu : Départ 9h00 du Casino de La Baule

Comme il risque d'y avoir du vent, nous allons faire une parcours qui évite les pelotons : Premier King Of Guerande Montain Tour (KOM GuérandeTour) de l'année !

Le parcours est le suivi du sillon de Guérande en partant de Guérande jusqu'à la Turballe puis retour par le marais. Le parcours fait au total  court 60 km dont 43 km le long du coteau.

Pour ceux qui voudraient rallonger, un tour du Croisic alongera le parcours : total long 80km.

D'un point de vue intensité dans les "cols", monter en vélocité en alternant assis, danseuse sans faire monter le cardio : Chacun à son rythme ...

Sinon, prudence en peloton (marais au retour) à cause des rafales de vent possibles ...