Sortie vélo dimanche 23/4 : Ah la Vilaine ....

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Mis à jour : dimanche 2 octobre 2022 19:46

Écrit par LAGNEAU Eric

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Allez, une sortie longue avec un passage en Vilaine : parcours 110km

Pour ceux qui passeront pour la première fois cette saison les 100km, je recommanderais de faire la sortie en endurance. Pour les autres, vous pouvez monter les côtes en force ou en vélocité, assis ou en danseuse, a vitesse constante ou en accélération...

Pensez au ravitaillement solide et liquide (il y a toujours de l'eau dans le cimetière à l'entrée de Camoël ou au parking des camping cars à Marzan)

Pour ceux qui voudraient faire du dénivelé (#3000m de D+), je ferai 3 fois la boucle Marzan Caden Rieu de 60 km en endurance. Départ 7h15 sur la parking camping cars de Marzan (ne me remerciez pas )

 Eric