Càp foncier - session 2

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Mis à jour : mardi 14 janvier 2014 18:59
Écrit par David PAPIN
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les séances de janvier à mi mars

 

Dans 4 mois, la saison de triathlon va pointer le bout de son nez.

Alors on se met au travail.

Je vous propose le programme suivant : à consulter ici

 

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  21. entrainements nat
  22. Test VMA
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