Entraînements course à pied S40

Détails
Mis à jour : dimanche 30 septembre 2018 19:50
Écrit par Fred L.
Affichages : 1382
 La roche

Après La Roche Bernard ce weekend, la fin de saison tri approche...c'est le moment d'enchainer !  

> Début du plan 10, trail ou semi

Rappel : Rendez vous 18 h30 au stade et départ 18 h45 !

 

Mardi >      SEUIL

Jeudi >      VMA

 Samedi >  ENDURANCE

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