Entraînements course à pied S45

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Mis à jour : dimanche 3 novembre 2019 18:41

Écrit par Fred L.

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RAPPEL > AG ce vendredi  8 novembre,  pensez à renouveler votre licence ;) C'est là qu'il faut aller -->  ICI Cycle de rappel des allures > 5/7 - Allure 5 - Allures spécifiques Mardi >      SEUIL    Jeudi >      VMA    Samedi >  ENDURANCE

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Entraînements course à pied S44

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Mis à jour : dimanche 3 novembre 2019 18:34

Écrit par Fred L.

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Entraînements course à pied S42

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Mis à jour : dimanche 13 octobre 2019 20:27

Écrit par Fred L.

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Cycle de rappel des allures > 2/7 - Allure 2 Mardi >      SEUIL    Jeudi >      VMA    Samedi >  ENDURANCE

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reprise des entrainements natation

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Mis à jour : mardi 1 octobre 2019 10:02

Écrit par Le Cam Simon

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              C'est reparti !

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