Entraînements course à pied S3
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- Mis à jour : lundi 13 janvier 2020 20:45
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Mardi > SEUIL
Jeudi > PPG
Samedi > ENDURANCE |
Course à pied
Entraînements course à pied S2-2020
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- Mis à jour : dimanche 5 janvier 2020 16:42
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Reprise des hostilités !! ;) Mardi > SEUIL
Jeudi > VMA
Samedi > ENDURANCE |
Entraînements course à pied S49
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- Mis à jour : dimanche 1 décembre 2019 19:50
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Ca va cailler :)) Mardi > SEUIL
Jeudi > VMA
Samedi > ENDURANCE |
Entraînements course à pied S51
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- Mis à jour : dimanche 15 décembre 2019 17:28
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Semaine...spéciale :) Mardi > Reco trail nocturne Tous avec Alex
Jeudi > TABATA
Vendredi > Reco parcours Corrida de Noël (après la friday Night !)
Samedi > ENDURANCE |
Entraînements course à pied S48
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- Mis à jour : dimanche 24 novembre 2019 17:12
- Écrit par Fred L.
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Cycle de rappel des allures > Synthèse Mardi > SEUIL
Jeudi > Côtes
Samedi > ENDURANCE |