Entrainements course à pied S50
- Détails
- Mis à jour : lundi 12 décembre 2016 12:37
- Écrit par Fred L.
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On continue sur la VMA longue ! |
En ligne ?
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On continue sur la VMA longue ! |
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Petite récup. et c'est reparti pour un cycle de 4 semaines VMA longue, PPG, côtelettes, bûchettes... |
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Dernière semaine |
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Cette semaine, rappel de l'allure course et après...à vous de jouer !!! |
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Prochain objectif : |