Entrainements course à pied S07
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- Mis à jour : dimanche 12 février 2017 20:47
- Écrit par Fred L.
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On se calme...avant de lâcher les ch'vaux !!! |
Course à pied
Entrainements course à pied S06
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- Mis à jour : dimanche 5 février 2017 18:49
- Écrit par Fred L.
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Dernière semaine avant le premier objectif 10km 2017 : >>>On répète les gammes et on se rassure sur son objectif temps ! |
Entrainements course à pied S04
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- Mis à jour : samedi 21 janvier 2017 18:29
- Écrit par Fred L.
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Retour aux classics ! On garde le bonnet, l'écharpe... et les moufles !!! |
Entrainements course à pied S05
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- Mis à jour : dimanche 29 janvier 2017 14:31
- Écrit par Fred L.
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On allonge un peu ! Et on échange les moufles...contre les vêtements de pluie !!! Ou pas. |
Entrainements course à pied S03
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- Mis à jour : dimanche 15 janvier 2017 21:14
- Écrit par Fred L.
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Côtes et VMA courte ! |