Entrainements course à pied S49
- Détails
- Mis à jour : dimanche 4 décembre 2016 21:32
- Écrit par Fred L.
- Affichages : 1635
 |
Petite récup. et c'est reparti pour un cycle de 4 semaines VMA longue, PPG, côtelettes, bûchettes... |
Course à pied
Entrainements course à pied S48
- Détails
- Mis à jour : dimanche 27 novembre 2016 17:24
- Écrit par Fred L.
- Affichages : 1563
 |
|
Cette semaine, rappel de l'allure course et après...à vous de jouer !!! |
Entrainements course à pied S46
- Détails
- Mis à jour : mardi 15 novembre 2016 20:25
- Écrit par Fred L.
- Affichages : 1645
 |
Prochain objectif : |
Entrainements course à pied S47
- Détails
- Mis à jour : lundi 21 novembre 2016 09:13
- Écrit par Fred L.
- Affichages : 1636
|
Dernière semaine |
Entrainements course à pied 2016
- Détails
- Mis à jour : dimanche 6 novembre 2016 19:58
- Écrit par Fred L.
- Affichages : 1756
 |
C'est parti !!! |