séances du 10 au 15 janvier

Détails

Mis à jour : mardi 14 janvier 2014 18:59

Écrit par Le Cam Simon

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cette semaine...

... on continue à se familiariser aux différentes allures avant le TEST de la semaine prochaine.

lundi, une descente de pyramide

mercredi, un peu de VMA. attention ça va piquer

samedi, vous aurez le choix entre Piriac le matin et la Baule l' après midi pour une séance de seuil.