Entrainements S26 - 2024

Détails

Mis à jour : dimanche 23 juin 2024 20:34

Écrit par Fred L.

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SEMAINE 26

 

Salut les James,

Encore du rouge noir et blanc en compétition ce week-end !!

 

 

Dernière semaine d'entrainement avant la pause estivale !

Des rendez vous seront maintenus, mais sans encadrement

Reprise en semaine 37

 

 

Voici le programme de cette semaine

-Lundi

>Natation - Piscine de Guérande - rendez-vous 19h10 dans le hall - 19h30 dans l'eau (3 lignes) - Encadrée par Jérôme

-Mardi

>Iron Nau 1 - Rendez vous 19h pour un départ à 19h30

-Mercredi

>Natation - Piscine de Guérande - rendez-vous 19h25 dans le hall - 19h45 dans l'eau (3 lignes) - Encadrée par Jérôme

-Jeudi

>Course à pied : VMA - Rendez vous 18h30 stade Moreau-Defarges pour un départ à 18h45 - Encadrée par David/Gaël

-Vendredi

>Natation en mer : Rendez vous 18h15 face à l'avenue Cavalière - 18h30 dans l'eau - non encadrée

-Samedi

>Course à pied : Rendez vous 9h30 forêt d'Escoublac

>Swimrun : Rendez vous selon groupe WhatSapp

-Dimanche

>Vélo de route - Départ 9h00 du casino de La Baule - non encadrée

>VTT - selon groupe WhatSapp

Belle semaine

Fred