Entrainements S47 - 2023

Détails

Mis à jour : dimanche 19 novembre 2023 17:21

Écrit par Fred L.

Affichages : 518

 

SEMAINE 47

Salut les James,

Rappels :

-Pour les retardataires, renouvelez votre licence :

http://www.tri-cote-damour.fr/.../presentation/se-licencier

-Vous inscrire comme bénévole à notre 18ème Corrida de Noël

https://forms.gle/iVeSkUU3jcGemzpp8

Voici les rendez vous de la semaine :

-Lundi

>Natation - Piscine de Guérande - rendez vous 19h10 dans le hall - 19h30 dans l'eau (3 lignes) - Encadrée par Jérôme

-Mardi

>Course à pied - SEUIL - Rendez vous 18h30 stade Moreau-Defarges pour un départ à 18h45 - Encadrée par Gaël Denéchère

-Mercredi

>Natation - Piscine de Guérande - rendez vous 19h25 dans le hall - 19h45 dans l'eau (3 lignes) - Encadrée par Jérôme

-Jeudi

>Course à pied : VMA - Rendez vous 18h30 stade Moreau-Defarges pour un départ à 18h45 - Encadrée par Gaël

>Natation - Piscine de Piriac - rendez vous 18h40 dans le hall - 19h00 dans l'eau (1 lignes) - Encadrée par Jérôme

-Vendredi

>Natation - Aquabaule - rendez vous 19h10 dans le hall - 19h30 dans l'eau (2 lignes) - Encadrée par Jérôme

-Samedi

>Natation - Piscine de Piriac - rendez vous 9h55 dans le hall - 10h15 dans l'eau (2 lignes) - Non encadrée

>Course à pied - Endurance en forêt - Départ 9h30 face au parcours sportif de la forêt d'Escoublac

-Dimanche

>Vélo de route - Départ 9h30 du casino de La Baule

>VTT - selon groupe WhatSapp

Belle semaine

Fred