Salut à tous,
Encore et toujours du James sur les épreuves de cette fin de saison !!! Toujours et encore des podiums !! Bravo à tous ! ![?](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t6c/1/16/1f4aa.png)
![?](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t51/1/16/1f603.png)
Cette fin de saison pour le triathlète est aussi synonyme de reprise pour les objectifs course à pied d'automne ! 10k, trail marathon...Venez, on s'en occupe dès maintenant ![?](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t57/1/16/1f609.png)
Vous connaissez quelqu'un qui hésite à franchir le pas vers une licence tri ? Le mois de septembre est le bon moment pour faire un essai. Nos entrainements sont ouverts au public, n'hésitez pas ![?](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t57/1/16/1f609.png)
(Pour info Reprise des séances nat piscine, début novembre)
Voici les rendez vous de la semaine 36 :
-Mardi
>Course à pied : Seuil - Rendez vous 18h30 stade Moreau-Defarges pour un départ à 18h45 - Encadrée par Fred
-Mercredi
>Natation en mer - rendez vous 18h15, plage face à l'allée cavalière (Avenue de Saumur) 18h30 dans l'eau
-Jeudi
>Course à pied : VMA - Rendez vous 18h30 stade Moreau-Defarges pour un départ à 18h45 -
-Vendredi
>Natation en mer - rendez vous 18h15, plage face à l'allée cavalière (Avenue de Saumur) 18h30 dans l'eau
-Dimanche
>Vélo de route - Départ 9h du casino de La Baule
Belle semaine, récup, reprise...
Fred ![✌](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t61/1/16/270c.png)