STRAVA du club
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- Mis à jour : samedi 23 janvier 2021 18:57
- Écrit par Fred L.
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Rejoignez le STRAVA du club !! ;)
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Salut les James,
Aujourd'hui entrainement en forêt d'Escoublac, c'était vraiment top !! Pas facile c'est vrai, mais essentiel pour changer les appuis, travailler les cuisses, le cardio en fartlek, ou juste pour changer 
Ça été l'occasion pour nous de refaire notre boucle Contre La Montre favorite en course à pied et de créer, pour ceux qui connaissent, un segment STRAVA, qui nous permettra de nous tirer la bourre 
Pour celles et ceux qui ont un compte STRAVA (gratuit), nous avons notre propre club pour la saison 2021, il nous permet de nous retrouver et nous suivre les uns les autres hebdomadairement. Ce n'est pas une course au volume mais bien une façon de nous encourager lors de nos prépa. pas toujours simples suivre.
Demandez votre accès via STRAVA, vous serez les bienvenues !!
Gardez la forme !
A très vite
Fred